Müasir həyat tempi səbəbindən insanlar çox vaxt yeməyi tələsik yeyir. Sürətli yemək vərdişi stress və narahatlığı artır

Müasir gənclərin həyat ritmi dəyişdikcə, sürətli və asan qidalanma vərdişi artıq normaya çevrilib. Tələsik işə, dərsə v

Yeməkdən sonra qarında şişkinlik bir çox insanda rast gəlinən narahatlıqdır. Metbuat.az xəbər verir ki, bu hal adətən

Düzgün qidalanma vərdişləri və bir neçə sadə texnika artıq yeməyin qarşısını almağa, sağlam çəkini qorumağa və xroniki

Kişilərin bir çoxu artıq çəkidən xilas olmaq istəyir, lakin pəhriz saxlamaq və ya idmanla məşğul olmaq fikrindən uzaq d

Artıq çəki problemi ilə mübarizə aparanlar üçün yeni bir üsul gündəmə gəlib. Türkiyə mediasında yayılan xəbərə görə, nə

Həkim və fiziologiya professoru Xose Vina sürətli yeməyin çəki artımına səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib.Redak

Hıçqırıq sinə ilə qarın boşluğunu ayıran diafraqma əzələlərinin ani və nəzarətsiz yığılması nəticəsində səs tellərinin

Mədədə köp və qazın olması sağlamlıq baxımından həyat üçün riskli sayılmasa da, əmələ gəldiyi zaman qarında ağrılara s

Gündəlik həyatda praktiki və sürətli yemək həlləri axtaran bir çox insan hazır şorbaları mətbəxlərinin xilaskarı olaraq

"Sürətli şəkildə yemək yemək və yemək zamanı danışmaq sağlamlıqla bağlı problemlərə səbəb ola bilər". Ölkə.az "İzvestiy

Necə yediyiniz, nə yediyiniz qədər sağlamlığınıza təsir edir. Mütəxəssislərin fikrincə, yeməkləri 20 dəqiqədən az müddə

Tez-tez yemək vərdişləri təkcə həzmi deyil, həm də piylənmədən ürək xəstəliklərinə qədər bir çox ciddi sağlamlıq pro

Mağazada yarımfabrikatları necə yoxlamaq olar və hansılardan mütləq uzaq durmaq lazımdır? Yarımfabrikatlar – sürətli ye

“Tətil günlərində dadlı yeməklərdən həzz almaq normaldır. Lakin bayramlardan və uzun istirahətlərdən sonra yenidən sağl

Ramazan ayında bir çox insanın etdiyi səhvlərdən biri iftarda tez və intensiv yemək yeməkdir.Demokrat.az Musavat.com-a 

Bakı, 11 mart, AZƏRTAC Həzm sistemi ilə əlaqəli ən çox rast gəlinən simptomlara mədə narahatlığı və ağrı, daimi dolul

Pul, qızıl və ya smartfon mükafatları təklif edən yemək müsabiqələri vətəndaşların sağlamlığına baha başa gələ bilər.

Yavaş-yavaş yemək, xüsusilə həzm, çəki və qidalanma baxımından sağlamlığınız üçün daha yaxşıdır. Manset.az Saglamolun.